Con más sol en nuestro camino este fin de semana, es importante mantener a su familia a salvo de los efectos de la sobreexposición al sol.
Todos necesitamos un poco de sol, por supuesto, es una fuente de vitamina D, que ayuda a mantener un sistema inmunológico saludable y absorber el calcio para mantener los huesos fuertes. Sin embargo, la exposición excesiva a los rayos ultravioleta del sol puede causar daño a los ojos y la piel, y puede conducir al desarrollo de cáncer de piel.
Un reciente estudio publicado por la American Academy of Pediatrics, que analizó datos de más de 300 niños, encontró que al menos el 50 por ciento de los niños experimentaron quemaduras solares antes de los 11 años.
El melanoma es uno de los dos tipos de cáncer más comunes de los jóvenes estadounidenses, y los niños que han tenido una quemadura de sol a una edad temprana tienen un riesgo mayor de desarrollar melanoma en la edad adulta.
Echa un vistazo a los siguientes consejos para ayudar a mantener a su familia protegida:
Use protector solar con un SPF # de por lo menos 30! Protector solar no sólo protege contra el daño solar, sino también contra daños por el viento al actuar como un escudo contra los irritantes.
No curtido aceites o salones! Bronceado aumenta el riesgo de melanoma y acelera el envejecimiento de la piel.
Aplique el protector solar cada dos horas para asegurarse de que está protegido.
Recuerde que el sol está en todas partes, proteger todo el cuerpo, incluso las manos, la nariz y las orejas.
Trate de limitar su tiempo en el sol durante las horas de las 10 a.m.-4 p.m.
Asegúrese de que su familia muchas bebidas de agua durante todo el día.
Todos necesitamos un poco de sol, por supuesto, es una fuente de vitamina D, que ayuda a mantener un sistema inmunológico saludable y absorber el calcio para mantener los huesos fuertes. Sin embargo, la exposición excesiva a los rayos ultravioleta del sol puede causar daño a los ojos y la piel, y puede conducir al desarrollo de cáncer de piel.
Un reciente estudio publicado por la American Academy of Pediatrics, que analizó datos de más de 300 niños, encontró que al menos el 50 por ciento de los niños experimentaron quemaduras solares antes de los 11 años.
El melanoma es uno de los dos tipos de cáncer más comunes de los jóvenes estadounidenses, y los niños que han tenido una quemadura de sol a una edad temprana tienen un riesgo mayor de desarrollar melanoma en la edad adulta.
Echa un vistazo a los siguientes consejos para ayudar a mantener a su familia protegida:
Use protector solar con un SPF # de por lo menos 30! Protector solar no sólo protege contra el daño solar, sino también contra daños por el viento al actuar como un escudo contra los irritantes.
No curtido aceites o salones! Bronceado aumenta el riesgo de melanoma y acelera el envejecimiento de la piel.
Aplique el protector solar cada dos horas para asegurarse de que está protegido.
Recuerde que el sol está en todas partes, proteger todo el cuerpo, incluso las manos, la nariz y las orejas.
Trate de limitar su tiempo en el sol durante las horas de las 10 a.m.-4 p.m.
Asegúrese de que su familia muchas bebidas de agua durante todo el día.
