Atentos a la protección solar en verano

¿Sabía usted que hasta el 80 por ciento de la exposición de una persona de por vida al sol ocurre antes de los 18? En reconocimiento de la Semana de la protección solar, asegúrese de revisar estas directrices útiles para disminuir el riesgo de daño solar.

Slop It On - Aplicar protector solar SPF 30 todos los días. Cubra toda la piel expuesta, incluyendo las manos, las orejas y la parte posterior del cuello. Vuelva a aplicar después de nadar o si el niño suda en exceso.

Keep It Cool - Programar actividades al aire libre antes de las 10 am o después de 14:00

Cover Up - Viste a tus hijos con amplios sombreros de ala ancha y ropa protectora que cubra los brazos y las piernas.

Proteger a las personas Peepers - Elija reales (no juguetes) gafas de sol con lentes polarizadas para sus hijos.

Los bebés menores de 6 meses - un niño nunca es demasiado joven para protección solar. Sin embargo, es prudente mantener a los bebés menores de 6 meses de la luz solar directa por completo. Su fina piel puede quemarse después de unos minutos en el sol.

Mayor SPF - Si bien hay filtros solares hechas especialmente para los bebés y niños pequeños, la cosa más importante a recordar es que cuanto mayor sea el SPF y UVA estrellas, mejor.

Proteja a sus hijos del daño solar

Con más sol en nuestro camino este fin de semana, es importante mantener a su familia a salvo de los efectos de la sobreexposición al sol.

Todos necesitamos un poco de sol, por supuesto, es una fuente de vitamina D, que ayuda a mantener un sistema inmunológico saludable y absorber el calcio para mantener los huesos fuertes. Sin embargo, la exposición excesiva a los rayos ultravioleta del sol puede causar daño a los ojos y la piel, y puede conducir al desarrollo de cáncer de piel.

Un reciente estudio publicado por la American Academy of Pediatrics, que analizó datos de más de 300 niños, encontró que al menos el 50 por ciento de los niños experimentaron quemaduras solares antes de los 11 años.

El melanoma es uno de los dos tipos de cáncer más comunes de los jóvenes estadounidenses, y los niños que han tenido una quemadura de sol a una edad temprana tienen un riesgo mayor de desarrollar melanoma en la edad adulta.

Echa un vistazo a los siguientes consejos para ayudar a mantener a su familia protegida:

Use protector solar con un SPF # de por lo menos 30! Protector solar no sólo protege contra el daño solar, sino también contra daños por el viento al actuar como un escudo contra los irritantes.

No curtido aceites o salones! Bronceado aumenta el riesgo de melanoma y acelera el envejecimiento de la piel.

Aplique el protector solar cada dos horas para asegurarse de que está protegido.

Recuerde que el sol está en todas partes, proteger todo el cuerpo, incluso las manos, la nariz y las orejas.

Trate de limitar su tiempo en el sol durante las horas de las 10 a.m.-4 p.m.

Asegúrese de que su familia muchas bebidas de agua durante todo el día.