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domingo, 10 de marzo de 2013

Consejos para controlar las alergias de invierno


Picazón en los ojos, secreción nasal, estornudos, ... puede ser las alergias? En el invierno? Sí.

Los estornudos son comunes durante los meses de invierno, y no son siempre el resultado de un resfriado común o la gripe. Algunas personas que son sensibles a los desencadenantes de la alergia, como los ácaros del polvo y el moho, puede ser tan miserables estos meses como lo son en la primavera y el verano. Echa un vistazo a algunas de las causas comunes de las alergias de invierno y las formas de gestionar en este Q & A con el Dr. Sherwin Gillman, Director Emérito de la División de Alergia e Inmunología en CHOC para la Infancia.

¿Qué causa las alergias de invierno?

En California, debido a nuestro clima templado, tenemos cosas en el aire durante todo el año que los pacientes en las zonas del país donde hay heladas, por ejemplo, no tienen que lidiar. Esto incluye las esporas de moho, ácaros del polvo, polen, y los árboles. Además, cuando el clima es húmedo y frío, muchas familias con mascotas al aire libre tienden a traer más, lo que resulta en síntomas para aquellas personas que son alérgicas a los animales, tales como perros y gatos.

¿Cuáles son los síntomas de las alergias de invierno?

Algunos de los síntomas incluyen estornudos, picor de nariz y ojos, que son a menudo rojos y picazón en la garganta y los oídos. Tos y sibilancias, así como la limitación de esfuerzo, sobre todo si el aire exterior es frío y húmedo, son comunes en pacientes con asma. Las personas con dermatitis atópica (eczema) suelen ser alérgico a las cosas en el aire, y debido a que el aire interior se calienta y se seca, lo que hace que su piel y secador itchier. Los pacientes con alergia al moho a menudo se sienten peor uno o dos días después de la lluvia, cuando las esporas de moho germinar. Las alergias suelen interferir con tener una noche de sueño reparador, y con la escuela o el rendimiento laboral.

¿Cómo son estos síntomas diferentes a los síntomas del resfriado?

Las personas con resfriados generalmente tienen más malestar general, dolor de cuerpo, dolor de cabeza, dolor de garganta, fiebre con frecuencia y por lo general terminan con color (amarillo o verde) la mucosidad de la nariz o los pulmones. Muchas veces, ellos han tenido exposición a los amigos o familiares que están enfermos con síntomas similares. En los primeros días, sin embargo, a menudo es difícil distinguir entre los resfriados y las alergias, y los dos pueden coexistir. La evidencia sugiere que las alergias pueden predisponer a los individuos a las infecciones, especialmente sinusitis, si no se controla.

¿Cómo tratar las alergias de mi hijo de invierno?

Lo más importante que los padres pueden hacer es averiguar lo que su hijo es alérgico. Esto se puede hacer mediante pruebas de alergia con una prueba especial de sangre (por lo general realizado por el pediatra de su hijo) o las pruebas cutáneas, que suelen ser favorecidos por alergólogos. Una vez que tienen ese conocimiento, el mejor tratamiento es evitar siempre que sea posible, como el control de polvo para los que son alérgicos a los ácaros, y mantener a los animales al aire libre o en el garaje cuando los animales son el problema. De lo contrario, hay excelentes medicamentos seguros que están disponibles actualmente para controlar los síntomas. Conseguir el descanso adecuado y una buena dieta también son útiles. También se recomienda vacunarse contra la gripe como otra forma de mantener a un niño alérgico exenta de complicaciones de la influenza.