Esguince de tobillo, Cuándo llamar al pediatra

Creo que mi hijo ha torcido el tobillo. ¿Cómo puedo saber cuándo llamar al pediatra? - Una pregunta común para muchos padres. ¿Sabía usted que el tobillo es la articulación más frecuencia sufre un esguince, seguido de la rodilla y la muñeca? Esto puede parecer una lesión inocente, pero en algunos casos, los síntomas, que pueden incluir hinchazón incapacidad para caminar o sostener peso - ¡ay! - Puede ser muy doloroso e incómodo.

De acuerdo con la Academia Americana de Pediatría (AAP), los esguinces son las lesiones en los ligamentos que conectan los huesos entre sí. Un esguince ocurre cuando un ligamento se estira excesivamente o desgarra. En un esguince leve, el ligamento se estira demasiado. Los esguinces más graves pueden implicar desgarro parcial del ligamento, o completar lagrimeo.

Signos y Síntomas

Los signos y síntomas de esguinces en los niños pequeños incluyen: dolor, hinchazón alrededor de la articulación, incapacidad para caminar, cargar peso, o utilizar la articulación. Tenga en cuenta que los síntomas de un esguince pueden parecerse a los de una fractura u otras condiciones. Asegúrese de consultar con el médico de su hijo para obtener un diagnóstico.

Cuándo llamar al doctor

Asegúrese de llamar a su pediatra si su hijo tiene una lesión de la articulación y tiene hinchazón o dolor excesivo. El pediatra examinará a su hijo, y su hijo puede entonces someterse a rayos X - para determinar que no se trata de una fractura o rotura, imágenes por resonancia magnética (MRI), y / u otros procedimientos.

Tratamiento

El tratamiento específico de un esguince será determinado por el médico de su hijo basándose en la edad de su hijo, la extensión de la lesión, la historia clínica, la salud general, etc El tratamiento inicial puede incluir ARROZ (Reposo, hielo, compresión y elevación). Otras opciones de tratamiento pueden incluir: Férula / yeso, muletas / silla de ruedas, o la terapia física, entre otras opciones.

La mayoría de los esguinces leves se curan en dos semanas sin complicaciones consecutivas. El médico de su hijo debe ser llamado en cualquier momento una lesión de la articulación no sana o inflamación reaparece. Haciendo caso omiso de estas señales puede resultar en más daño severo y la discapacidad a largo plazo.

Vacune para proteger a sus hijos contra la enfermedad

Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), los lactantes y los niños pequeños deben ser vacunados debido a que las enfermedades prevenibles por vacunación puede afectar a los desprotegidos a una edad temprana. Estas enfermedades pueden ser mucho más graves en los lactantes y niños pequeños.

Aunque los niños reciben la mayoría de las vacunas, los adultos también tienen que mantenerse al día con las vacunas, incluidas algunas contra el tétanos y la difteria.

Esta semana, la Academia Americana de Pediatría (AAP) lanzó "Protect Tomorrow", una campaña de concientización que educa a los padres sobre la importancia de la inmunización infantil. Para ver el anuncio de la AAP servicio público.

Las cirugías más comunes en los niños - Lo que los padres deben saber

Hernia inguinal

Una hernia inguinal es una de las afecciones más comunes en lactantes y niños, y por lo general es más común en los niños, según el Dr. Kavianian.

Una hernia ocurre cuando parte de un órgano abdominal sobresale a través de un área débil de los músculos de la pared abdominal. Dr. Kavianian dice una hernia inguinal puede estar presente desde el nacimiento hasta la edad adulta y por lo general no causa ningún síntoma excepto por un abultamiento en la ingle o en el escroto.

Cuando el contenido de la hernia se ve atrapado y no puede volver al abdomen, se llama encarcelado. Si esto sucede, usted debe llevar a su hijo a la sala de emergencias inmediatamente. Alarmantes signos incluyen dolor intenso en el sitio de la hernia. Los bebés más pequeños por lo general sólo llorar.

Si descubre un bulto o protuberancia en o alrededor del área de la ingle, debe consultar a su pediatra lo antes posible. Una cirugía ambulatoria simple por un cirujano pediátrico puede resolver el problema.

Apendicitis

La apendicitis se produce cuando el apéndice, un pequeño órgano de forma tubular que está conectado al intestino grueso, se hincha y se infectaron. El dolor generalmente comienza en la mitad del abdomen y luego se mueve hacia el lado derecho y la parte inferior del abdomen. El niño puede presentar fiebre y empezar a vomitar.

Si cree que su hijo tiene apendicitis, llévelo a la sala de emergencia o pediatra sin demora. Si la operación se lleva a cabo antes de que el apéndice se rompe, la cirugía es menor. La ruptura del apéndice por lo general requiere de cinco a siete días en el hospital.

Fascitis Necrotizante

La fascitis necrotizante es cada vez más común que los padres deben ser conscientes de esta grave enfermedad. Se inicia con un grano rojo que se puede ver alrededor de las nalgas o el abdomen y puede ser confundido con una dermatitis del pañal. Pero, dentro de muy poco tiempo se vuelve muy rojo, hinchado y doloroso, y el niño le da fiebre.

Si se observa tal condición, lleve a su hijo a la sala de emergencias inmediatamente. Él o ella entonces probablemente ser admitido en el hospital. Una buena higiene, incluyendo lavarse las manos con frecuencia, puede reducir el riesgo de contraer esta infección.

Mantenga a Sus Hijos activos este verano

Aunque el primer día oficial de verano es todavía un par de semanas, los niños en el Condado de Orange ya se están preparando para el verano, con la escuela a cabo a partir de la próxima semana! Para los padres esto podría significar tratando de mantener a sus pequeños ocupados durante sus vacaciones. Para algunos niños, el verano también puede ser un momento para embalar en las libras adicionales si no se mantienen activos.

Un estudio reciente sugiere que para los estudiantes más jóvenes, los meses de verano puede ser peor que el año escolar cuando se trata de aumento de peso. Los investigadores creen que los niños coman más durante el verano, cuando los días son menos estructurados. Además, la educación física durante el año escolar pueden ayudar a los niños quemar calorías adicionales.

Al igual que los adultos, los niños necesitan para equilibrar las calorías que come con las calorías que se queman para prevenir kilos de más. Eso significa que una alimentación sana y una hora de actividad física casi todos los días de la semana.

Por suerte, el sol de verano ofrece la oportunidad de salir y empezar a moverse. Siga estos consejos para ayudar a mantener a sus hijos felices - y saludable - este verano:

Planee vacaciones activas. Haga un viaje a la montaña y senderismo. O, en bicicleta por su barrio.

Limite el tiempo de pantalla, incluyendo TV y videojuegos a dos horas al día o menos. Anime a sus hijos a salir a jugar. Rayuela, la natación, la etiqueta y hide-and-go-seek todos cuentan como ejercicio.

Si están interesados, inicia sus hijos en una liga de deportes de verano.

Camine con su familia en lugar de conducir a visitar amigos o hacer mandados en el barrio.

Para ayudar a fortalecer los músculos, trate de trabajar juntos en el jardín.

El melanoma comienza en la infancia

¿Sabía usted melanoma - la forma más común y más mortal de cáncer de piel - está relacionado con la exposición excesiva al sol durante la infancia? Los estudios indican que tan sólo cuatro quemaduras solares graves antes de los 16 años puede aumentar el riesgo de melanoma en la edad adulta.

El número de casos de melanoma está aumentando en proporciones epidémicas, dice el oncólogo Leonard Sender, MD, Director Médico del Instituto del Cáncer CHOC. La enfermedad se está diagnosticando cada vez más en adultos jóvenes. Dada la popularidad del bronceado entre los jóvenes, es importante que los padres eduquen a sus hijos acerca de la exposición excesiva al sol y los efectos de las camas de bronceado.

Un nuevo estudio de la Universidad de Minnesota, que figuran en el sitio web de la Sociedad Americana del Cáncer, encontró que las personas que usan camas de bronceado son más propensos a desarrollar melanoma, que aquellos que no lo hacen. El estudio también encontró que el riesgo de contraer melanoma se asocia más con la cantidad de una persona se broncea y no la edad en que una persona comienza a usar aparatos de bronceado. Riesgo aumenta con la frecuencia de uso, independientemente de la edad, el género o el dispositivo.

Afortunadamente, hay mucho que puedas hacer al respecto. La protección solar es muy importante, pero no protege completamente a su hijo del sol. Para proteger completamente a su hijo, mangas largas, pantalones, gafas de sol y un sombrero de ala ancha son una necesidad. Trate de evitar las actividades al aire libre entre las 10 am y las 4 pm, la parte más brillante del día.

El verano está aquí - ¡No olvide el protector solar!

El verano está oficialmente aquí! A medida que el clima se calienta y usted y su familia comienza a pasar más tiempo al aire libre, es importante tener en cuenta la protección solar para asegurar una temporada saludable y feliz. Echa un vistazo a la siguiente Q & A con el pediatra de CHOC, Colon Mark, MD, para algunos grandes consejos sobre protección solar.

Q: ¿A qué edad puedo empezar a poner protector solar en mi niño, y qué SPF mejor para los niños pequeños?

R: Un niño nunca es demasiado joven para la protección solar. Sin embargo, es prudente mantener a los bebés menores de 6 meses de la luz solar directa por completo. Su fina piel puede quemarse después de unos minutos en el sol. Vista a los infantes en los pantalones de algodón ligero, una camisa de manga larga y un sombrero de ala ancha para mayor protección.

Antes de usar protector solar, probar un parche en la espalda de su hijo para asegurarse de que no hay ninguna reacción alérgica. Busque protector solar que incluye:

"De amplio espectro" en la etiqueta. Esto significa que se proyectará a cabo tanto los rayos UVB y UVA.
SPF (factor de protección solar) de al menos 15 para la protección UVB, y 45 para los bebés.
La nueva UVA "estrella" de calificación. Cuatro estrellas es la máxima protección disponible en una pantalla solar over-the-counter, y lo mejor para los niños

Para las áreas sensibles, tales como la nariz, la punta de las orejas y los hombros, elegir un protector solar con óxido de zinc o dióxido de titanio.

Si bien hay filtros solares hechas especialmente para los bebés y niños pequeños, la cosa más importante a recordar es que cuanto mayor sea el SPF y UVA estrellas, mejor. Para obtener los mejores resultados, aplique protector solar 30 minutos antes de exponerse al sol. Y recuerde volver a aplicar cada dos horas y después de nadar.

Una nota final - sólo porque sus hijos están usando protector solar, no significa que puede permanecer en el sol todo el día. Simplemente significa que están disminuyendo los riesgos de daño solar.

Enfermedad celíaca en niños

¿Qué es la enfermedad celíaca?

La enfermedad celíaca es un trastorno digestivo autoinmune que afecta aproximadamente al 1% de la población. Cuando una persona con enfermedad celíaca come gluten una respuesta inmune mediada por causa daño a los intestinos delgado y interfiere con la absorción de nutrientes de los alimentos. Por lo tanto, el único tratamiento para la enfermedad celíaca es una dieta libre de gluten. Con el tiempo, si se deja sin tratamiento, la enfermedad celíaca puede conducir a un aumento del riesgo de anemia, osteoporosis, deficiencias nutricionales, enfermedades de la piel y otros problemas de salud.

Las personas con otros trastornos autoinmunes, en particular el tipo 1 diabetes, la artritis reumatoide y la enfermedad de la tiroides, se encuentran en mayor riesgo de enfermedad celíaca. Por desgracia, puede tardar hasta 11 años para ser correctamente diagnosticado con la enfermedad celíaca. Al ser conscientes de los síntomas de la enfermedad celíaca y discutir con su médico para la detección de la enfermedad celíaca, si usted tiene un trastorno autoinmune alto riesgo, este marco de tiempo, posiblemente, puede ser disminuido.

Los síntomas de la enfermedad celíaca

• Dolor de estómago, gases, estreñimiento y / o diarrea
• Cambio en el estado de ánimo
• Pérdida de peso
• Crecimiento lento en niños
• Una picazón, ampollas en la piel erupción

Después de una dieta sin gluten

Una dieta libre de gluten implica no consumir gluten, una proteína presente en el trigo almacenamiento, la cebada y el centeno. La mayoría de los panes, pastas, cereales, productos de panadería y galletas tienen gluten. Además, las fuentes ocultas de gluten se encuentra en alimentos tales como sopas, salsas y salsas. En tiempos recientes, la dieta sin gluten se ha convertido en algo así como una dieta de moda. Irónicamente, esta dieta puede llevar a deficiencias nutricionales y el aumento de peso debido a que muchos productos sin gluten se hacen con muy procesados, harinas acondicionadas y ha añadido grasa y azúcar.

Por lo tanto, se recomienda que una persona diagnosticada con la enfermedad celíaca buscar asesoramiento nutricional por un dietista registrado. Comer bien en una dieta libre de gluten es posible. Trate de comer sin gluten cereales integrales, enriquecidos o fortificados elegir sin gluten, cereales, cocinar con menos grasa y comer más alimentos ricos en fibra y ricas en calcio. Por último, la contaminación cruzada es una de las principales preocupaciones y las técnicas de manipulación de alimentos es crucial en su propia cocina y cuando se come fuera de su casa.

Mensajes de texto y conducir

El verano está oficialmente aquí - vacaciones de verano significado para la mayoría de los niños y adolescentes! Si usted tiene un adolescente en casa, él o ella puede estar conduciendo más a menudo que cuando está en la escuela.

Hable abiertamente con sus hijos sobre el uso del teléfono celular y los peligros de enviar mensajes de texto o llamadas durante la conducción.

¿Sabía usted que los conductores que utilizan teléfonos celulares para enviar mensajes de texto tienen seis veces más probabilidades de chocar que los que se centran sólo en la conducción, según un estudio publicado en la revista Human Factors? Conozca los riesgos!

Hable abiertamente con sus hijos sobre Bullying

La intimidación continúa siendo noticia con la reciente noticia, trágica de dos adolescentes que se suicidaron en Minnesota, al parecer debido a ser intimidado en la escuela.

Cyberbullying, en particular, se ha convertido en un problema cada vez más común y grave en gran parte debido a la facilidad de acceso, y en algunos casos el anonimato, de dispositivos digitales.

Como firme defensor de los niños y su bienestar, recomienda que los niños de Choc las siguientes pautas para ayudar a su hijo lucha intimidación y educarlos sobre este asunto crítico.

Heather Huszti, director de psicología en CHOC, dice una de las mejores maneras de proteger a sus hijos del bullying es hablar abiertamente sobre el tema. "Tener una discusión acerca de por qué algunos niños podrían ser los matones," dice ella. "Se puede explicar que la mayoría de los matones tienen baja autoestima y que intimidar a otras personas para tratar de sentirse mejor acerca de sí mismos."

Dr. Huszti sugiere preguntarle a su hijo preguntas abiertas como: "¿Hay algo pasando?" O "¿Hay algo que pueda ayudarte?" Este enfoque suele funcionar mejor que disparar una lista de preguntas específicas.

Si se entera de que su hijo está siendo intimidado, aquí hay algunos pasos que usted puede tomar:
* Informar a la escuela de su hijo acerca de la intimidación.

* Hable con los padres del acosador sobre el comportamiento.

* Ayude a su niño a desarrollar hasta su autoestima. Cuanto mejor sea tu hijo se siente acerca de sí misma, el efecto menos un matón tendrá en su bienestar general.

* Ser consciente de la actividad en línea de sus hijos.

* Tenga un plan. Hable acerca de lo que su hijo puede hacer si él o ella está siendo intimidado, incluyendo quién para decirlo.

* Preste mucha atención a las señales de su hijo que pueden mostrar algo está mal, tales como actuar retirado, triste o irritable, o cambios en el sueño o el apetito. Tenga en cuenta sin embargo, que a veces los niños no muestran ningún signo en absoluto, así que es importante mantener un diálogo abierto con su hijo.

Consejos para prevenir la gripe en niños

Esta es la temporada para la diversión de invierno ... y el virus de la gripe? La temporada de gripe generalmente comienza en octubre y dura hasta abril. Ahí es cuando la gente tiende a pasar más tiempo en casa y en la escuela, cerca de otras personas que pueden estar infectadas. Si bien la gripe parece estar dando vueltas mucho en este momento, todavía estamos a pocas semanas del pico de la temporada de gripe, que es en enero o febrero.

Una forma de la gripe se propaga es cuando una persona infectada tose o estornuda. Una persona también puede contraer la gripe al tocar una superficie u objeto que tenga el virus de la gripe y luego tocarse la boca o la nariz.

Los signos de la gripe incluyen fatiga y debilidad, fiebre alta, fuertes dolores y molestias, dolor de cabeza y tos. Con el frío, por el contrario, su hijo podría tener la nariz tapada, secreción nasal, dolor de garganta, tos seca o estornuda con frecuencia.

Si bien no hay una verdadera protección contra todos los gérmenes, hay maneras de reducir los riesgos. Recuerde a sus hijos que se laven las manos con frecuencia. Lugar de viaje de tamaño desinfectante para manos en sus mochilas. Aplazar citas para jugar con los niños enfermos. Recuerde a sus hijos a no compartir ropa de cama, utensilios de cocina y platos con los que están enfermos.

Además, considerar la obtención de su hijo una vacuna contra la gripe. Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades recomienda vacunas anuales contra la gripe a todos los niños entre los 6 meses y mayores.